心理健康知识讲座

现场互动

本网讯（文/吴金苗 图/马明睿）为深入开展党史学习教育，让党史学习更有温度、更接地气，2021年5月7日下午，在第110个国际护士节来临之际，三附院工会联合护理部、护理心理小组在学术交流中心举办了“学党史励初心·办实事送关爱”——心理健康知识讲座。工会副主席吴金苗、护理部主任张晓黎及100多名医护人员和护理心理小组成员参加了讲座。

此次心理健康知识讲座特邀心能量教育集团核心opp讲师、中科院心理咨询师王雷老师前来授课，王老师以《做好情绪管理，升级沟通技巧》为题，从为什么要管理情绪、在家庭中如何管理情绪、情绪背后的真相等方面展开，详细地向大家介绍了正确的健康观念，讲解了负面情绪的危害，传授了负面情绪的消解方式，并通过现场互动的方式引导大家学着缓解工作中、生活中的压力，学会掌控自己的情绪。王老师深入浅出、诙谐幽默的讲解让大家在学习中深受启发和帮助。

此次心理健康知识讲座是院工会进一步落实医院党委为职工办实事的要求，关心关爱教职工、促进教职工身心健康的一项举措，旨在让大家在紧张的工作中、压力下，学会情绪管理、升级沟通技巧，增强心理健康意识，以积极向上、阳光健康的心态投入工作，为健康中原建设贡献力量，为建党百年华诞献礼！

（编辑 赵会杰；审核 李冕）